Al abrir la app por primera vez te preguntamos tu objetivo, tu peso y cuántos días entrenas. Con eso te generamos unas rutinas de partida y tus objetivos de calorías. Puedes cambiar todo después desde Ajustes.

El Coach necesita conexión a internet. Si ves un aviso de límite alcanzado, es el tope diario de mensajes de tu plan: se reinicia cada día. Si el error persiste con buena conexión, escríbenos.

Entra en Entreno → Historial, toca la sesión para desplegarla y pulsa “Corregir este entreno”. También puedes ir a Inicio → Historial y moverte al día que quieras: ahí se editan entrenos, hábitos, comida y peso corporal.

La app rechaza pesos imposibles para ese ejercicio (por ejemplo 500 kg en press banca) porque contaminarían tu volumen, tus récords y los consejos del Coach. Si usas discos en libras, recuerda que aquí se registra en kilos.

Sí. Tu progreso se copia automáticamente en tu cuenta. Al iniciar sesión en otro dispositivo se restaura.

Desde Ajustes de iOS → tu nombre → Suscripciones → Aether Strength. Las suscripciones las gestiona Apple, no podemos cancelarlas nosotros.

En la app: Ajustes → Eliminar cuenta. Se borra tu cuenta y todos los datos asociados de forma permanente e irreversible.

No. Aether Strength da orientación general de entrenamiento y nutrición. Ante una lesión, una condición médica o dudas sobre tu dieta, consulta con un profesional.