Camiseta de algodon vs tecnica: cual elegir para entrenar

Es una duda habitual al montar el armario de gimnasio: camiseta de algodon o tejido tecnico (poliester, transpirable). La respuesta corta es que depende del tipo de entrenamiento.

Camiseta de algodon

Mas comoda al tacto, mejor para sesiones de fuerza donde no sudas de forma constante (series pesadas con descansos largos), y suele durar mas lavados sin perder forma. El punto debil: en sesiones muy cardiovasculares se queda humeda y pesada.

Camiseta tecnica

Seca mas rapido y pesa menos mojada, ideal para HIIT, crossfit o cardio largo. El punto debil: suele notarse mas pegada y algunas personas la sienten menos comoda en trabajo de fuerza pura.

Nuestra recomendacion practica

• Fuerza / powerlifting / entrenamientos con descansos largos: algodon
• Cardio, HIIT, crossfit de alta intensidad: tecnica
• Uso diario fuera del gimnasio: algodon, se ve y se siente mejor en calle

Por eso nuestras camisetas de manga corta son 100% algodon con logo bordado: pensadas tanto para entrenar fuerza como para llevarlas el resto del dia.

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